Месяц: Март 2016

Это потом, когда питание войдёт в нормальную колею, я с отвращением буду смотреть на липкие пирожные, после которых, кажется, ведро воды не сможет утолить жажду, и на салаты, сдобренные жутким трансжирным соусом-майонезом. А пока, неровен час, завидущие глаза на пару с мозгом, который живёт какой-то своей жизнью, могут заставить ручки схватить то, что им покажется вкусным, и быстро, пока умные мысли не успели добраться до мыслительного центра, запихнуть это в рот. Ну, а потом уже бессмысленно стенать, назад не достанешь. Фарш невозможно прокрутить назад, и мясо из котлет не восстановишь.

«Слышь ты, свиноматка!» — именно с этой фразы, и отнюдь не с лёгкой руки бывшего мужа началась моя история стройности. «Слышь ты, свинопапка!» — парировала вместо меня девушка нашего друга, пока мы с тем зависли от неожиданного выпада… Но я благодарна бывшему мужу за те слова. Иначе так и сидела бы колодой, и думала бы, что, родив троих детей, можно себе это позволить. А так… А так — между этими фотографиями всего лишь полгода разницы, правильного питания и необременительных тренировок. Всё легко и просто, главное — в системе! А, да! И «кубики» я сделала. Это две разные истории — про «кубики» на спор и про ФитКёрвс (FitCurves), но это не важно.

Может ли любящая мать причинить зло своему ребёнку?

Может. Притом из самых лучших побуждений. Благими намерениями сами знаете, куда дорога вымощена.

Все помним, как ели «за маму, за папу, за бабушку, за дедушку…». За вторых бабушку и дедушку тоже нужно, как не уважить? За котиков-собачек, и за каждую рыбку в аквариуме…
Чтобы настроение улучшилось — конфетку или печеньице, любой праздник — с тортом и пирожными, а на Новый год подарков столько, что диатез можно заработать… А мы потом рассказываем, когда подрастём, про широкую кость, гормональные сбои, генетическую предрасположенность.

Конечно же, вы питаетесь правильно, четыре-пять раз в день, с интервалами между приёмами пищи 3 – 4 часа? Но всё-таки иногда ой, как хочется схомякать что-нибудь выходящее за рамки вашего правильного питания, и это «ой, как хочется» обычно приключается ближе к ночи? Что же тогда делать? Отключить здравый смысл, наплевать на схему питания, и – схомякать!?

Или сказать себе, что еда никуда не убежит, а станет ещё вкуснее и желаннее, если подождёт до утра?