Плоский животик – это такой животик, который не выпирает даже тогда, когда его не втягиваешь.
Как этого добиться?
Поделюсь простыми правилами:
1.Очистите ваш кишечник и отрегулируйте его работу. К сожалению, в человеке есть не только хорошее, но и много … отходов жизнедеятельности, скажем так. Если быть точнее, их может быть от 3-ёх до 30 килограмм.